Wat vertel je wel over je psychische kwetsbaarheid? En wat niet? Ambassadeur Annemiek vertelt in de podcast van Plusminus young over haar fascinerende en meeslepende ervaringen.

logo plusminus young

Annemiek is ervaringsdeskundige bij ggz-instelling Altrecht in Utrecht en actief als ambassadeur bij Samen Sterk zonder Stigma. Ze geeft regelmatig lezingen en trainingen, zoals de Honest, Open & Proud-training.

de kracht van acceptatie

In deze podcast heeft ze het over haar fascinerende en meeslepende ervaringen. Hoe een psychose in Kenia haar leven drastisch veranderde. Hoe de omgang met dyslexie haar denken heeft beïnvloed. Hoe hardnekkig zelfstigma kan zijn. De kracht van acceptatie en de erkenning van je kracht. Ook over hoe je voor jezelf op kan komen tijdens een behandeling. Het balanceren van zelfzorg, privé, werk en hoe theater een bron van steun werd voor Annemiek en dat nog steeds is. Sterker nog, ze gaat samen met iemand een voorstelling maken die gaat over hun psychische kwetsbaarheid.

Beluister hier de podcast van Plusminus young met Annemiek.

Plusminus young-podcast

Plusminus is de vereniging van en voor mensen met een bipolaire stoornis en hun naasten. Plusminus young wil jongeren helpen en ondersteunen bij het leven met een bipolaire stoornis, want je bent deze niet. Plusminus young is voor en door jongeren. Het team bestaat uit jonge mensen die allemaal de aandoening hebben en daarom goed kunnen aansluiten bij de behoefte van de doelgroep. In hun podcast komen uiteenlopende mensen aan het woord die te maken hebben met deze (of verwante) aandoeningen.