Lilian

Deze blog is geschreven door Lillian: Er is heel wat te zeggen over beeldvorming rond chronisch zieken, mensen met een beperking of psychische aandoening. Het zal niet altijd positief zijn, maar ik vind het interessanter om te schrijven over ‘zelfbeeldvorming’. Welk beeld hebben jij en ik eigenlijk van onszelf? Hebben we niet vaak last van zelfstigma, zoals dat met een mooi woord heet. Bij zelfstigma geloof je dat andere mensen vooroordelen hebben over jou.

Zelfstigma hangt samen met minderwaardigheidsgevoelens. Je denkt: wie wil mij nou in dienst? Ik met m’n ….(vul zelf maar in). Je kunt je gaan terugtrekken en niets meer ondernemen, omdat je je schaamt voor je situatie. Je denkt dat mensen jou alleen nog maar zien als de gehandicapte of de zieke.

Negatieve beeldvorming

Ik moet bekennen dat ik bij vlagen last heb van zelfstigma. Ik met m’n NLD en een portie psychische aandoeningen. Nee, ik heb geen last van negatieve beeldvorming, behalve van mezelf. Het feit dat ik een intensieve therapie ga volgen, geeft me vaak het gevoel dat ik straks een of andere paria ben. Een outcast of society. Terwijl ik genoeg om me heen hoor dat mensen het dapper van me vinden. Het vraagt lef om in therapie te gaan. Ja, dat klopt denk ik wel en daarom zie ik er ook tegenop. Ik vind het moeilijk om me aan zoiets over te geven.

‘Nee, ik heb geen last van negatieve beeldvorming, behalve van mezelf.’

De kracht van kwetsbaarheid

Laatst las ik een boek over de kracht van kwetsbaarheid (Brené Brown). Het ging over schaamte en hoe we ons daar zelf schade mee doen. Brené ontkracht de mythe dat kwetsbaarheid zwakte is. Je kwetsbaar tonen is juist ontzettend krachtig. Ik moet zeggen dat ik lang heb gedacht dat het een teken van zwakte was, maar nu ik uit de kast ben gekomen met mijn NLD, krijg ik vaak alleen maar positieve reacties. Ik wil er open over zijn zodat anderen zich ook vrij voelen om het zijn, en in de hoop dat ik mezelf dan ook meer accepteer.

Uitdaging

Heb jij last van zelfstigma? Ik hoop het niet. Ik hoop dat de verhalen op deze website je inspireren en je laten zien dat je niet zo anders bent dan je misschien denkt. Elke keer dat ik schrijf voor deze website is voor mij in ieder geval een uitdaging. Hoezo anders? Ja inderdaad! Volgens mij denk ik vooral zelf dat ik anders ben. En mocht ik op sommige fronten toch wat anders zijn, ik ben niet achterlijk!

Lilian blogt voor Stichting Hoezo Anders

Lilian

Deze blog is geschreven door Lillian: Er is heel wat te zeggen over beeldvorming rond chronisch zieken, mensen met een beperking of psychische aandoening. Het zal niet altijd positief zijn, maar ik vind het interessanter om te schrijven over ‘zelfbeeldvorming’. Welk beeld hebben jij en ik eigenlijk van onszelf? Hebben we niet vaak last van zelfstigma, zoals dat met een mooi woord heet. Bij zelfstigma geloof je dat andere mensen vooroordelen hebben over jou.

Zelfstigma hangt samen met minderwaardigheidsgevoelens. Je denkt: wie wil mij nou in dienst? Ik met m’n ….(vul zelf maar in). Je kunt je gaan terugtrekken en niets meer ondernemen, omdat je je schaamt voor je situatie. Je denkt dat mensen jou alleen nog maar zien als de gehandicapte of de zieke.

Negatieve beeldvorming

Ik moet bekennen dat ik bij vlagen last heb van zelfstigma. Ik met m’n NLD en een portie psychische aandoeningen. Nee, ik heb geen last van negatieve beeldvorming, behalve van mezelf. Het feit dat ik een intensieve therapie ga volgen, geeft me vaak het gevoel dat ik straks een of andere paria ben. Een outcast of society. Terwijl ik genoeg om me heen hoor dat mensen het dapper van me vinden. Het vraagt lef om in therapie te gaan. Ja, dat klopt denk ik wel en daarom zie ik er ook tegenop. Ik vind het moeilijk om me aan zoiets over te geven.

‘Nee, ik heb geen last van negatieve beeldvorming, behalve van mezelf.’

De kracht van kwetsbaarheid

Laatst las ik een boek over de kracht van kwetsbaarheid (Brené Brown). Het ging over schaamte en hoe we ons daar zelf schade mee doen. Brené ontkracht de mythe dat kwetsbaarheid zwakte is. Je kwetsbaar tonen is juist ontzettend krachtig. Ik moet zeggen dat ik lang heb gedacht dat het een teken van zwakte was, maar nu ik uit de kast ben gekomen met mijn NLD, krijg ik vaak alleen maar positieve reacties. Ik wil er open over zijn zodat anderen zich ook vrij voelen om het zijn, en in de hoop dat ik mezelf dan ook meer accepteer.

Uitdaging

Heb jij last van zelfstigma? Ik hoop het niet. Ik hoop dat de verhalen op deze website je inspireren en je laten zien dat je niet zo anders bent dan je misschien denkt. Elke keer dat ik schrijf voor deze website is voor mij in ieder geval een uitdaging. Hoezo anders? Ja inderdaad! Volgens mij denk ik vooral zelf dat ik anders ben. En mocht ik op sommige fronten toch wat anders zijn, ik ben niet achterlijk!

Lilian blogt voor Stichting Hoezo Anders