Boek: Noten Gekraakt Ondertitel: leven als een zondagskind Auteur: Mirtel Gommans Uitgeverij: SwitchZin ISBN: 978-90-819833-0-3

Over het boek: Zou het niet geweldig zijn: dat het leven je energie geeft en heel licht voelt, alsof je gedragen wordt? Dat je het gevoel hebt dat je voor het geluk geboren bent, ondanks alles wat op je pad komt? Mirtel denkt dat dat kan!

Mirtel groeide op met een chronisch zieke vader en een moeder die buiten het huwelijk nog een liefdesrelatie had. Haar broer kreeg schizofrenie en pleegde uiteindelijk zelfmoord. Haar partner ontwikkelde een angststoornis. Maar ook één enkele opmerking, misschien terloops gemaakt, veranderde haar leven.

“Jij zult het nooit ver schoppen. Daar heb je het doorzettingsvermogen niet voor.”

Soms voel je meteen de impact. Soms besef je pas jaren later hoe zo’n opmerking je leven heeft beïnvloed. Hoe we op elkaar reageren, wordt mede bepaald door de rol die we op dat moment hebben. Van jongs af aan leren we dat bij iedere rol bepaald gedrag ‘hoort’.  Gedrag dat bepaald wordt door verwachtingen, normen, waarden en overtuigingen die we onszelf en elkaar opleggen. Misschien herken je de verwachting dat je moet doorstuderen? Voel je schaamte vanwege een psychische ziekte? Of herken je de overtuiging dat je sterk moet zijn, dat alle verantwoordelijkheid op jouw schouders rust?

Tijdens een burn-out kwam Mirtel erachter dat ze, ondanks schijnbaar bewust gemaakte keuzes, leefde naar (veronderstelde) verwachtingen van haarzelf en anderen. Langzaam ontwikkelde ze haar eigen weg naar een gelukkig leven. Ze wil graag laten zien dat geluk niet afhangt van de wereld om je heen, een leven zonder pijn, succes of grootse ervaringen. Tevens hoopt ze met dit boek het taboe rondom psychische ziekten en ‘anders-zijn’ te doorbreken. Haar vraag aan jou is: “Laat jij je leiden door hoe je denkt te moeten zijn of hoe anderen je willen zien? Of kun jij luisteren naar je (diepste) zelf, naar wat goed en passend is voor jou?”

Per verkocht boek wordt € 1,- gedoneerd aan HFL geestelijke gezondheidszorg. Daarmee draag je bij aan een betere behandeling en betere vooruitzichten voor mensen die door een psychische aandoeding getroffen worden. Meer weten? Kijk op www.hflgeestelijkegezondheidszorg.nl.

Over de auteur:

Mirtel Gommans (1972) raakte al op jonge leeftijd geïntrigeerd door de verschillen tussen de uiterlijke en de innerlijke wereld. Na het vwo volgde ze daarom een mbo-, hbo- en wo-studie in de geestelijke gezondheidskunde. Mirtel woont samen met haar partner Alfons en twee kinderen, Toon en Mila. Momenteel werkt ze als interim-manager en adviseur binnen de gezondheidszorg en het onderwijs. Tijdens #eendagmet houdt ze ondernemers, ceo’s en hoger management  een spiegel voor. In al haar ontmoetingen streeft ze naar openheid.

Voor meer informatie zie www.notengekraakt.nl

 

Posted in Geen categorie