Honest Open Proud (HOP) is een training voor iedereen die kampt met zelfstigma als gevolg van een psychische kwetsbaarheid. Samen Sterk heeft tot nu toe twintig ervaringsdeskundigen opgeleid tot HOP-facilitator en zet in op verdere uitbreiding en meer bekendheid van de methode.

Onlangs werd een informatieve film opgenomen, hier een impressie van de opnames en de training door onze ambassadeur Ronald:

Ambassadeur Ronald

“Het is dinsdagochtend 1 mei. Ik ben aanwezig bij Samen Sterk zonder Stigma. Buiten is het druilerig en nat. Binnen is het stil. Is er niemand aanwezig? Integendeel. Het is een en al bedrijvigheid. Er worden opnames gemaakt voor de informatieve film over HOP.

HOP staat voor Honest Open Proud. HOP is ontwikkeld door onderzoeksinstituut NAMI-Chicago onder leiding van Patrick Corrigan. Hij is één van de grondleggers van de hedendaagse stigmabestrijding in de Verenigde Staten. HOP is een training die onder begeleiding van ervaringsdeskundigen aan iedereen die kampt met zelfstigma als gevolg van en psychische kwetsbaarheid. In mei 2017 heeft Samen Sterk een twintigtal mensen opgeleid tot HOP-facilitator. Dit houdt in dat zij de HOP-training ook zelf mogen geven.

Een van de facilitators is Annemiek. Zij is 34 jaar, werkzaam binnen de GGZ en ambassadeur van Samen Sterk. Op dit moment staat er een camera op haar gericht omdat zij wat gaat vertellen over HOP. Ik hoor haar praten met veel enthousiasme en ik wil graag weten waarom zij nou zo enthousiast is. Ik ben meteen nieuwsgierig.

‘HOP is er niet op gericht om jezelf te veranderen. HOP maakt je bewust van wie je bent. Je bepaalt zelf of je open bent over je eigen kwetsbaarheden, of niet.’

Als facilitator is Annemiek verantwoordelijk voor het geven van HOP-trainingen. Ze werft ook zelf de deelnemers. De training kan op verschillende manieren worden vormgegeven maar meestal gaat het om drie bijeenkomsten met ieder een eigen specifieke inhoud. Tijdens de eerste bijeenkomst worden de voor- en nadelen van openheid behandeld. De tweede keer staat in het teken van hoe anderen kunnen reageren op jouw openheid, terwijl je tijdens de derde bijeenkomst leert om je levensverhaal op papier te zetten. Het doel is om uiteindelijk (nog) trots(er) te zijn op jezelf, op wie je bent en mét je psychische kwetsbaarheid. Annemiek geeft aan dat het zo mooi is om het proces van openheid bij anderen te zien. De deelnemers hebben allemaal verschillende achtergronden maar iedereen durft open te zijn.

‘Ik heb training gegeven aan John en Manfred. Van John herinner ik mij dat hij zijn levensverhaal zo krachtig vertelde. Manfred heeft tijdens de training juist geleerd dat hij niet altijd alles hoeft te vertellen.’

We verplaatsen ons naar een andere plek in het kantoor van Samen Sterk waar John en Manfred aanschuiven. Cameraman Nick loopt rond om de mooiste shots te krijgen, terwijl Estelle het interview afneemt. Beide heren zijn al eerder apart geïnterviewd. Uiteindelijk wordt alles tot een korte video gemonteerd.

‘De HOP-training is beknopt en te overzien. Het is een kleine investering in tijd,met een groot resultaat.’

De HOP-methode is volledig vertaald naar de Nederlandse context en heeft in Amerika al bewezen effectief te zijn. Samen Sterk zonder Stigma maakt zich er hard voor dat HOP ook in ons land een succes wordt en voor zoveel mogelijk mensen die kampen met zelfstigma beschikbaar komt. Om dat te realiseren zijn we vorig jaar begonnen de HOP-training bij een aantal GGZ-instellingen, Herstelwerkplaatsen en RIBW’s aan te bieden. De trainingen worden dit jaar geëvalueerd en aan de hand daarvan wordt gekeken hoe HOP verder uitgebreid en eventueel nog verbeterd kan worden. In elk geval is het zo dat Samen Sterk op dit moment ook bezig is om het aantal HOP facilitators uit te breiden zodat HOP voor nog meer mensen beschikbaar komt.

‘HOP is zeer professioneel. De methode is goed uitgewerkt. Deelnemers krijgen een hand- en werkboek.’

Terwijl Nick nog wat sfeerbeelden schiet, praat ik na met regisseur Sanne. Aan de hand van wat ik vandaag gezien en gehoord heb, belooft het een bijzondere film te worden. Ik ben in elk geval enthousiast over HOP en wie weet jij ook?”

Mocht je meer informatie willen, neem dan contact op met Mary-Lou Doerk, Projectleider GGZ bij Samen Sterk Zonder Stigma: ml.doerk@samensterkzonderstigma.nl , 033 – 3032172.