"Als je er niks aan kan doen, dan hoef je je er niet voor te schamen". Dit zei de moeder van Annemiek tegen haar toen ze 10 jaar was en dyslectisch bleek te zijn. Deze zin heeft haar toen enorm geholpen en doet dat nu nog steeds.

Annemiek woont samen met haar man en dochter in een 'burgerlijk rijtjeskoophuis'. En is daar hartstikke blij mee. Dit zegt ze met een knipoog, omdat ze vroeger ontwikkelingswerker wilde worden. Ze werkt als casemanager bij Altrecht en daarnaast ook als ervaringsdeskundige. Ze begeleidt mensen op alle levensgebieden. Als ervaringsdeskundige gaat ze regelmatig in gesprek met mensen om te vertellen over haar ervaring met de psychose die ze in 2009 heeft gehad.

Opgenomen

Annemiek liep toen in Kenia stage voor haar opleiding tot dramatherapeut. Ze moest haar stage afbreken en eenmaal thuis werd ze drie maanden opgenomen. Ze bleek een schildklieraandoening te hebben en kreeg de diagnose bipolaire stoornis.

Als haar dit niet overkomen was, had ze de baan die ze nu heeft niet gehad.

Na veel behandelingen en dankzij haar grote doorzettingsvermogen is ze er sterk uitgekomen en heeft haar kwetsbaarheid haar eigenlijk veel opgeleverd. Als haar dit niet overkomen was, had ze bijvoorbeeld de baan die ze nu heeft niet gehad.

Goed op de been

Door haar bipolaire stoornis moet ze goed rekening houden met wat ze doet. En ze doet graag veel. Ze heeft geleerd om goed voor zichzelf te zorgen, daarnaast ook voor haar man en dochter. Haar werk en toneelspelen zijn voor haar belangrijke uitlaatkleppen. Deze vier dingen houden haar heel goed op de been. Als het door stemmingswisselingen minder goed gaat, laat ze andere dingen als eerste vallen. Zoals afspreken met vriendinnen of andere sociale activiteiten.

Haar verhaal lag op straat

Door haar opname wist het gros van haar omgeving al van haar situatie. Ze had geen keuze wat ze zou vertellen, haar verhaal lag al op straat. Familie, vrienden en mensen in haar omgeving hebben haar hier nooit om veroordeeld. Ze bleven gewoon normaal tegen haar doen en haar op waarde schatten. Het heeft haar geen vriendschappen gekost en het contact met haar familie is intenser geworden.

Nadat ze hersteld was, ging ze terug naar school, om een jaar later dan gepland af te studeren. Ze is toen direct open geweest tegen haar studiegenoten. En ook die hebben haar nooit gestigmatiseerd.

Help elkaar en veroordeel elkaar niet!

Annemiek zou het fijn vinden als er meer begrip is voor psychische kwetsbaarheid en er minder taboe en schaamte over is. Een kwetsbaarheid overkomt je, help elkaar en veroordeel elkaar niet! Ze heeft zelf door open te zijn tegen iedereen ervaren dat ze geen last heeft gehad van stigma. En dat ze juist, door haar eigen ervaring, de ideale persoon was voor de baan die ze nu heeft.

"Mensen met een kwetsbaarheid zijn de sterkste mensen op aarde"

Wees trots

"Wees dus trots op hoe je ermee omgaat en hoe je er uitkomt. Mensen met een kwetsbaarheid leveren als het ware een dubbele strijd en zijn eigenlijk de sterkste mensen op aarde. 42,7% van de bevolking krijgt zelf een keer te maken met een psychische kwetsbaarheid. Daardoor heeft eigenlijk iedereen er wel eens mee te maken. Het overkomt jezelf of je kent iemand met een psychische kwetsbaarheid. Zie het als iets normaals. Het is vervelend en naar, maar dat is een been breken ook."

HOP-trainer

Door haar werk bij Altrecht kwam ze in contact met Samen Sterk zonder Stigma voor het project 'In de ggz'. Haar team wilde zich verdiepen in dit project. En zo wilde ze zich ook graag inzetten als ambassadeur. Dit doet ze sinds 2017. Annemiek deed de opleiding tot Honest, Open & Proud (HOP)-facilitator en haalde ook haar master. Voor Samen Sterk heeft ze inmiddels twee groepen opgeleid tot HOP-facilitator.

Warm nest

"Samen Sterk is een heel warm nest. Je voelt je heel welkom en krijgt een breed aanbod aan trainingen die je kan volgen. Ook het contact met andere ambassadeurs is heel leuk. En ik doe dingen die ik anders niet zou doen. Zo heb ik bijvoorbeeld meegewerkt aan de film over Honest, Open & Proud. Normaal zou je me niet zo snel voor de camera zien", aldus Annemiek.

verder lezen

Als je er niks aan kan doen, dan hoef je je er niet voor te schamen”. Dit zei de moeder van Annemiek tegen haar toen ze 10 jaar was en dyslectisch bleek te zijn. Deze zin heeft haar toen enorm geholpen en doet dat nu nog steeds.

Annemiek woont samen met haar man en dochter in een ‘burgerlijk rijtjeskoophuis’. En is daar hartstikke blij mee. Dit zegt ze met een knipoog, omdat ze vroeger ontwikkelingswerker wilde worden. Ze werkt als casemanager bij Altrecht en daarnaast ook als ervaringsdeskundige. Ze begeleidt mensen op alle levensgebieden. Als ervaringsdeskundige gaat ze regelmatig in gesprek met mensen om te vertellen over haar ervaring met de psychose die ze in 2009 heeft gehad.

Opgenomen

Annemiek liep toen in Kenia stage voor haar opleiding tot dramatherapeut. Ze moest haar stage afbreken en eenmaal thuis werd ze drie maanden opgenomen. Ze bleek een schildklieraandoening te hebben en kreeg de diagnose bipolaire stoornis.

Als haar dit niet overkomen was, had ze de baan die ze nu heeft niet gehad.

Na veel behandelingen en dankzij haar grote doorzettingsvermogen is ze er sterk uitgekomen en heeft haar kwetsbaarheid haar eigenlijk veel opgeleverd. Als haar dit niet overkomen was, had ze bijvoorbeeld de baan die ze nu heeft niet gehad.

Goed op de been

Door haar bipolaire stoornis moet ze goed rekening houden met wat ze doet. En ze doet graag veel. Ze heeft geleerd om goed voor zichzelf te zorgen, daarnaast ook voor haar man en dochter. Haar werk en toneelspelen zijn voor haar belangrijke uitlaatkleppen. Deze vier dingen houden haar heel goed op de been. Als het door stemmingswisselingen minder goed gaat, laat ze andere dingen als eerste vallen. Zoals afspreken met vriendinnen of andere sociale activiteiten.

Haar verhaal lag op straat

Door haar opname wist het gros van haar omgeving al van haar situatie. Ze had geen keuze wat ze zou vertellen, haar verhaal lag al op straat. Familie, vrienden en mensen in haar omgeving hebben haar hier nooit om veroordeeld. Ze bleven gewoon normaal tegen haar doen en haar op waarde schatten. Het heeft haar geen vriendschappen gekost en het contact met haar familie is intenser geworden.

Nadat ze hersteld was, ging ze terug naar school, om een jaar later dan gepland af te studeren. Ze is toen direct open geweest tegen haar studiegenoten. En ook die hebben haar nooit gestigmatiseerd.

Help elkaar en veroordeel elkaar niet!

Annemiek zou het fijn vinden als er meer begrip is voor psychische kwetsbaarheid en er minder taboe en schaamte over is. Een kwetsbaarheid overkomt je, help elkaar en veroordeel elkaar niet! Ze heeft zelf door open te zijn tegen iedereen ervaren dat ze geen last heeft gehad van stigma. En dat ze juist, door haar eigen ervaring, de ideale persoon was voor de baan die ze nu heeft.

“Mensen met een kwetsbaarheid zijn de sterkste mensen op aarde”

Wees trots

“Wees dus trots op hoe je ermee omgaat en hoe je er uitkomt. Mensen met een kwetsbaarheid leveren als het ware een dubbele strijd en zijn eigenlijk de sterkste mensen op aarde. 42,7% van de bevolking krijgt zelf een keer te maken met een psychische kwetsbaarheid. Daardoor heeft eigenlijk iedereen er wel eens mee te maken. Het overkomt jezelf of je kent iemand met een psychische kwetsbaarheid. Zie het als iets normaals. Het is vervelend en naar, maar dat is een been breken ook.”

HOP-trainer

Door haar werk bij Altrecht kwam ze in contact met Samen Sterk zonder Stigma voor het project ‘In de ggz’. Haar team wilde zich verdiepen in dit project. En zo wilde ze zich ook graag inzetten als ambassadeur. Dit doet ze sinds 2017. Annemiek deed de opleiding tot Honest, Open & Proud (HOP)-facilitator en haalde ook haar master. Voor Samen Sterk heeft ze inmiddels twee groepen opgeleid tot HOP-facilitator.

Warm nest

“Samen Sterk is een heel warm nest. Je voelt je heel welkom en krijgt een breed aanbod aan trainingen die je kan volgen. Ook het contact met andere ambassadeurs is heel leuk. En ik doe dingen die ik anders niet zou doen. Zo heb ik bijvoorbeeld meegewerkt aan de film over Honest, Open & Proud. Normaal zou je me niet zo snel voor de camera zien”, aldus Annemiek.

verder lezen