De laatste dag alweer! Als je te maken hebt met zelfstigma, wil je dat misschien verminderen. Maar hoe? Vandaag krijg je tips van mensen die ook last hebben of hadden van zelfstigma. Bovendien geven we je informatie over een training die mensen met een psychische aandoening enorm kan empoweren.

In deze video krijg je tips van volgers van Samen Sterk zonder Stigma.

training die zelfstigma kan verminderen

Honest, Open & Proud (HOP) is een training die mensen met een psychische aandoening empowert en zo zelfstigma kan verminderen. Samen Sterk zet zich in om HOP voor zoveel mogelijk mensen die kampen met zelfstigma beschikbaar te maken. Meestal bestaat de training uit 3 bijeenkomsten van 2,5 tot 3 uur in een groepje van 6 tot 8 personen. De trainingen worden gegeven door facilitators: dat zijn altijd mensen die zelf ervaring hebben (gehad) met een psychische kwetsbaarheid.

In de eerste les wordt aandacht besteed aan het afwegen van de voor- en nadelen van openheid. In les twee wordt gekeken naar de verschillende manieren van openheid die er zijn en naar wie je open bent/kunt zijn. In de derde les staat het vertellen van je eigen (herstel)verhaal centraal. In alle lessen wisselen verschillende interactieve activiteiten elkaar af, om na de derde les te zijn gekomen tot je eigen strategie in openheid (vertel je het en zo ja, aan wie en hoe).

De trainingen worden georganiseerd door HOP-facilitators, vaak binnen een ggz-instelling, maar ook bij herstel- en zelfregiecentra. Hier vind je de contactgegevens. Samen Sterk zonder Stigma organiseert zelf geen trainingen.

meer informatie

 

Heb je naar aanleiding van deze challenge ondersteuning nodig? MIND Korrelatie geeft individueel advies en hulp aan iedereen die hierom vraagt. Je kunt bellen, appen, chatten en mailen. Hier vind je de contactgegevens van MIND Korrelatie.

De laatste dag alweer! Als je te maken hebt met zelfstigma, wil je dat misschien verminderen. Maar hoe? Vandaag krijg je tips van mensen die ook last hebben of hadden van zelfstigma. Bovendien geven we je informatie over een training die mensen met een psychische aandoening enorm kan empoweren.

In deze video krijg je tips van volgers van Samen Sterk zonder Stigma.

training die zelfstigma kan verminderen

Honest, Open & Proud (HOP) is een training die mensen met een psychische aandoening empowert en zo zelfstigma kan verminderen. Samen Sterk zet zich in om HOP voor zoveel mogelijk mensen die kampen met zelfstigma beschikbaar te maken. Meestal bestaat de training uit 3 bijeenkomsten van 2,5 tot 3 uur in een groepje van 6 tot 8 personen. De trainingen worden gegeven door facilitators: dat zijn altijd mensen die zelf ervaring hebben (gehad) met een psychische kwetsbaarheid.

In de eerste les wordt aandacht besteed aan het afwegen van de voor- en nadelen van openheid. In les twee wordt gekeken naar de verschillende manieren van openheid die er zijn en naar wie je open bent/kunt zijn. In de derde les staat het vertellen van je eigen (herstel)verhaal centraal. In alle lessen wisselen verschillende interactieve activiteiten elkaar af, om na de derde les te zijn gekomen tot je eigen strategie in openheid (vertel je het en zo ja, aan wie en hoe).

De trainingen worden georganiseerd door HOP-facilitators, vaak binnen een ggz-instelling, maar ook bij herstel- en zelfregiecentra. Hier vind je de contactgegevens. Samen Sterk zonder Stigma organiseert zelf geen trainingen.

meer informatie

 

Heb je naar aanleiding van deze challenge ondersteuning nodig? MIND Korrelatie geeft individueel advies en hulp aan iedereen die hierom vraagt. Je kunt bellen, appen, chatten en mailen. Hier vind je de contactgegevens van MIND Korrelatie.